محتوي المقال ( إضغط علي العنصر للتنقل )
فهم انتكاسة الهيروين أساس للتعافي
تعد معرفة أعراض انتكاسة الهيروين وإدراك تطورها من أسس العلاج الصحيح والتعافي التام، فعلاج الإدمان المهني يضع المدمن على أول الطريق ويمنحه تطوير قدراته وفهمه لمشاعره ويدربه على وسائل لتنظيم وضبط أفكاره أمام مثيرات ومسببات الانتكاس، كما يمنحه خطة المهام اليومية لمساعدة في الحفاظ على تعافيه.
لذا التعافي هو دورة مستمرة طوال الحياة إذ يمكن أن تحدث الانتكاسة لأسباب غير منتهية قد تكون بسبب استياء من شعور مزعج، أو حتى رؤية ملمح قديم يثير ذكريات التعاطي لدى المدمن، الشعور بالملل، الصدمات، ارتفاع الثقة بالنفس والبعد عن خطة التعافي، وحسب سيكولوجية كل مدمن تختلف الاستجابة للوقوع في الانتكاس، لذا يعمل الأطباء المتخصصين على رفع وعي مدمن الهيروين خصوصا بعلامات وبداية الانتكاس وكيف يتعامل معها بشكل اللازم في برامج علاج مدمن الهيروين المهنية.
ومن المهم أن نعرف أن أعراض انتكاسة الهيروين لا تبدأ بالتعاطي بعد العلاج، بل قد تظهر أعراضها قبل ذلك، إذا تتشكل الانتكاسة على دورتين.. دورة أولية ودورة فعلية.
أشهر أعراض انتكاسة الهيروين الأولية
الدورة الأولية لأعراض انتكاسة الهيروين تعني فقدان المتعافي ميزات العلاج من اضطراب الإدمان التي تحصل عليها، وعودة الألم العاطفي مرة أخرى إليه، وهذا الوضع يجعله يتخلى عن استقامته ويبدأ في التلذذ بفكرة نشوة الهيروين بدلا من العمل على استبدالها بأنماط صحية تحقق له توازن واستقرار دون أضرار، وحدد المتخصصون أشهر أعراض انتكاسة الهيروين التي تعبر عن بدايتها وتنذر المتعافي بأنه قريب من السقوط كما يلي:
انخفاض الحافز
في الغالب تبدأ أولى أعراض انتكاسة الهيروين بانخفاض الحافز لدى المتعافي، إذ يفقد جزءا كبيرا من حماسته تجاه السلوك الصحي الذي يسلكه بعد علاج الإدمان.
تدني الطاقة
بالتزامن مع انخفاض الحافز، تظهر ملامح تدني طاقة المتعافي، والتكاسل عن المهام اليومية وتسويفها.
اضطراب أنماط النوم والأكل
مرة أخرى عند الدخول في الانتكاسة العاطفية المنذرة بالانتكاسة الفعلية تضطرب أنماط نوم المتعافي ويصاب بالأرق ويبتعد عن تقنيات الاسترخاء، بجانب ابتعاده عن تناول الغذاء الصحي.
التوتر والقلق والتقلب المزاجي
قد يكون التوتر والقلق والتقلب المزاجي أشهر أعراض انسحاب الهيروين طويلة المدى، ولكن في حالة الانتكاسة العاطفية يستسلم لها المتعافي، وتسيطر عليه المشاعر السلبية، ويرتفع معدل التقلب التقلب المزاجي والنوبات العصبية.
الشعور بانعدام الجدوى
عندما تسيطر المشاعر السلبية تستعيد الهوية الإدمانية نشاطها، ويبدأ المتعافي بالشعور بانعدام جدوى خطة التعافي، ويرسخ في ذهنه أنه مدمن ولا يستطيع التخلص من اضطرابه، وهذا يتضح في انغلاقه على ذاته، والانعزال، وكبت مشاعره خجلا من ضعفه، مما يجعله يبتعد عن الدعم الخاص به.
تذكر نشوة الهيروين
هنا تنقلب الآية وبدلا من أن يفكر المدمن في التعافي بشكل إيجابي وينهر ذكريات التعاطي، يبدأ في التفكير في نشوة الهيروين والتلذذ بتلك الخيالات، ويشعر بالحنين إليها، وهذا يتضح في نفاذ صبره تجاه السلوك الصحي.
الصراع العقلي وجلد الذات
في تلك المرحلة تبدأ أعراض انتكاسة الهيروين في الارتفاع، إذ يدخل المدمن في مرحلة صراع تفكيري ما بين ضرورة المحافظة على التعافي وما حققه من النجاح، وبين الحنين إلى جرعة الهيروين وسيطرة فكرة العودة إلى التعاطي.
الانهيار والعودة
يرجح العلماء أن استدامة الصراع العقلي لا يدوم كثيرا إذ ينتهز المدمن أقرب فرصة للعودة إلى التعاطي، وقد يستبق هو كل ذلك، ويتصل بالبيئة الإدمانية لمزاولة نشاطه الإدماني.
كل تلك الأعراض الأولية لانتكاسة الهيروين ينبغي أن يكون المتعافي على دراية بها، وعليه أن يدرك إنها تكاد تكون طبيعية، ويمكن التعامل معها وإدارتها، وإذا حدثت الانتكاسة الفعلية ستبرز علامات تؤكد للأسرة وقوعها.
لا تترد في التحدث معنا وطلب استشارة مجانية بالنسبة للمريض :- سيقوم بالرد عليك متخصص وسيتعرف علي حالتك ومن ثم يقدم لك الحلول والخطط العلاجية المناسبة لحالتك بسرية وخصوصية تامة. بالنسبة للاسرة :- سيقوم بالرد عليك متخصص وسيتعرف علي حالة الابن ومن ثم يقدم للاسرة الدعم الكامل والارشادات اللازمة ويوضح لكم خطوات العلاج وطريقة احضاره للمركز وكيف تتعامل معه الاسرة مع ضمان السرية والخصوصية التامة.
علامات انتكاسة الهيروين الفعلية بعد الاستخدام
صحيح أن كل متعافي له تجربته لكن هناك علامات شائعة تظهر على مدمن الكوكايين تؤكد وقوع انتكاسة الهيروين بالفعل وعودة المدمن للتعاطي والتي غالبا ما تشبه أعراض إدمان الهيروين الأولى مثل:
من المهم أن تعرف الأسرة أنه وإن ظهرت علامات انتكاسة الهيروين الفعلية هناك حلول. فالانتكاسة ليست فشلا، ولكن الخطورة أن يترك المدمن نفسه للانتكاس فالاشتهاء يعقبه انجراف وقد يتناول جرعة زائدة خطيرة.
كيفية الوقاية من انتكاسة الهيروين قبل وقوعها
الوقاية من انتكاسة الهيروين تبدأ في مرحلة التأهيل السلوكي داخل برامج علاج الإدمان المتخصصة، إذ يمنحك المحترفون التقنيات الفردية للتعامل مع الأعراض الأولية للانتكاسة ومقاومتها وكيفية تغييرها، بجانب الإحاطة بكافة وسائل المساعدة، وتتلخص طرق الوقاية من انتكاسة الهيروين في:
الحصول على رعاية عالية ومهنية لمنع انتكاسة الهيروين ليس بالنهج الصعب، وإذا أردت أن تختار طرق أكثر حماية للوقاية منها في أي وقت تشاء تواصل مع متخصصين علاج الإدمان في مستشفى دار الهضبة في محادثة سرية لإرشادك وإعادة تأهيلك عبر رقم 0201154333341.
ماذا لو وقعت انتكاسة الهيروين بالفعل؟
إذا وقعت انتكاسة الهيروين يجب أن تتوجه سريعا إلى طبيب مختص لفهم أسباب الانتكاسة ومعالجتها قبل الانخراط في السلوك الإدماني مرة أخرى، يجب أن تبعد تفكيرك عن الإحساس بالفشل، فإدمان الهيروين مرض انتكاسي بالطبيعة، ونسب الانتكاسة فيه مرتفعة، لذا يستلزم بذل الجهد المتواصل بعد العلاج لمنعها أو إيقاف استمرارها إذا ظهرت، وحين التوجه للاستشارة قد يقترح عليك الطبيب:
تقدم مستشفى دار الهضبة للطب النفسي وعلاج الإدمان أحدث خيارات التعافي الممتد، إذ يمكنك قضاء تلك الفترة في منتجعا سياحيا علاجيا نموذجيا بعيدا عن المشتتات والمغريات، لترسيخ السلوك الصحي، وإقامة العلاقات الإيجابية، والحصول على النقاهة النفسية والروحية اللازمة. تواصل معنا: 01154333341.
ملخص المقالأعراض انتكاسة الهيروين الأولية قد تكون دفينة في نفس المتعافي، ولكنها تتضح من خلال نقص طاقته وحوافزه وامتلاءه بالمشاعر السلبية، في حين أن برنامج العلاج المحترف يستطيع مده بكل ما هو لازم لمقاومة أي انتكاسة عقلية وعاطفية تؤثر إلى إعادة الاستخدام، إذ يمكن الوقاية من الانتكاسة الفعلية قبل وقوعها.
أما علامات انتكاسة الهيروين الفعلية فتتلخص في عودة سلوكيات الإدمان القديمة الإنكار، الهياج، البعد عن المط الصحي والاضطراب الجسدي والنفسي، وعلاج انتكاسة الهيروين يكمن في سرعة الرجوع للمتخصصين وإجراء اللازم، من رفع طرق الرعاية وزيادة مستوى إعادة التأهيل ودمج التثقيف الأسري لمساعدة المدمن المتعافي في طريقه.
للكاتبة : إلهام عيسى.
إن الهدف من المحتوى الذي تقدمه مستشفى دار الهضبة للطب النفسي وعلاج الإدمان هو إعادة البسمة والتفاؤل على وجوه من يعاني من أي اضطرابات نفسية أو وقعوا في فخ الإدمان ولم يجدوا الدعم والمساعدة من حولهم وهذا المحتوى الذي يقدمه فريق مستشفى دار الهضبة هو محتوى متميز وموثق ويحتوي على معلومات قائمة على البحث والاطلاع المستمر مما ينتج عنه معلومات موثقة وحقائق يتم مراجعتها عن طريق نخبة متميزة من أمهر أطبائنا المتخصصين، ولكن وجب التنويه أن تلك المعلومات لا تغني أبداً عن استشارة الأطباء المختصين سواء فيما يخص الطب النفسي أو علاج الإدمان، فلا يجب أن يعتمد القارئ على معلومات فقط مهما كانت موثقة دون الرجوع لأطبائنا المتخصصين أو الأخصائيين النفسيين المعتمدين وذلك لضمان تقديم التشخيص السليم وخطة العلاج المناسبة للمريض.
أ / هبة مختار سليمان
(أخصائية نفسية) مديرة قسم السيدات فرع اكتوبر
– تمهيدي ماجستير جامعة المنصورة. –دبلومة العلاج المعرفي السلوكي. – دورة تعديل سلوك مركز البحوث جامعة القاهرة اعداد البرامج العلاجية.
اقرأ أكثر