كيف يظهر تأثير المرض النفسي علي الجسم والعقل والقلب والعمل

تأثير المرض النفسي علي اجزاء الجسم المختلفة

 من المعروف أن الأشخاص الذين يُعانون من الأمراض النفسية قد يُعانون من الوفاة المُبكرة عن الأشخاص السليمة بمُعدل قد يصل إلى 20 عاماً في الرجال و 15 عاماً في النساء من متوسط الحياة المُتوقعة. وسنبدأ مع المرض النفسي وتأثيره على الجسم من حيث العقل والقلب والجهاز الهضمي.

أولاً تأثير المرض النفسي على العقل

تظهر تأثيرات المرض النفسي علي العقل بصورة كبيرة انتشاراً من أي عضو آخر في الجسم وتظهر تلك التأثيرات السلبية على العقل كالآتي:

• يفرز المخ مادة تُسمي الدوبامين، والتي تجعل الإنسان يشعر بالمشاعر الإيجابية لكن في مرضى الاكتئاب أثبتت الدراسات أن إفراز تلك المادة يقل بشكل ملحوظ.
• يُعاني المرضي النفسيين مشاكل بالنوم مثل الأرق فلا يستطيعوا النوم من البداية أو الاستمرار بالنوم، أو يُعانون من اختناق النوم الذي يُسبب مشاكل بالتنفس فيُسبب الاستيقاظ المُستمر من النوم.
• صعوبة في التركيز والتخطيط والشعور المُستمر بالتشتيت.
• يقل إفراز مادة السيروتونين في كثير من الأمراض النفسية مما قد يُسبب الأفكار الانتحارية لدى المريض.
• الخوف والقلق الزائد، والشعور المُستمر بالذنب.
• التغيرات المزاجية السريعة بلا مبرر.
• حدوث جلطة مخية.
• الانفصال عن الواقع.
• جنون الارتياب.
• الهلوسة السمعية والبصرية.
• صعوبة في فهم المواقف والتعامل معها ومع الناس.
• الغضب الشديد والعدوانية.
• التشاؤم والحزن المستمر.

بعد أن تعرفنا على تأثير المرض النفسي علي العقل، سنتعرف علي تأثير المرض النفسي علي الجسم من حيث القلب.

ثانياً تأثير المرض النفسي علي القلب

وُجد أن الأشخاص الذين يُعانون من أمراض الاكتئاب، والقلق والتوتر، واضطراب ما بعد الصدمة لفترات طويلة يحدث لهم زيادة سرعة ضربات القلب، وارتفاع ضغط الدم، وقِلة الدم الواصل للقلب، وارتفاع مستوى كورتيزول الدم. هذه التًغُيرات تُظهر تأثير المرض النفسي علي القلب حيث قد تُسبب الأمراض التالية:

• حدوث أزمة قلبية.
• فشل في وظائف القلب( الفشل القلبي).
• حدوث جلطة في القلب.
• الرُجفان الأذيني للقلب.
• تصلب الشرايين بسبب ترسب الكالسيوم فيها.
• ضيق الشرايين التاجية المُغذية للقلب.

كما أن مرض القلق والتوتر النفسي قد يؤدي إلى عادة التدخين لتقليل التوتر مما يُسبب أمراض القلب والضغط المرتفع، وقد تكون أمراض القلب آثار جانبية للأدوية النفسية المُعالجة للمرض.

سنناقش في الفقرة القادمة المرض النفسي وتأثيره علي الجسم من حيث الجهاز الهضمي ،وهل هناك تأثير بالفعل؟

ثالثاً تأثير المرض النفسي علي الجهاز الهضمي

في دراسة أُجريت على 10 حالات أظهرت ارتباط وثيق بين مرض الاكتئاب والقلق النفسي وأمراض القولون العصبي والتهاب القولون التقرُحي ulcerative colitis. حيث كان يُعاني 7 أشخاص من ال10 حالات من القولون العصبي بينما يُُعاني الثلاثة الآخرون من التهاب القولون التقرُحي، كما أن التوتر يُسبب تقلصات وحُرقة بالمعدة، ويُسبب الإسهال أيضا أو الإمساك. وكذلك من تأثير المرض النفسي علي الجهاز الهضمي أنه قد يُسبب الشعور بالتوتر النفسي الشديد الغثيان والقيء، والشعور بالانتفاخ المُستمر..

بالإضافة إلى ما ذكرناه عن تأثير المرض النفسي علي الجسم، فهناك الأمراض الجسدية ذات المنشأ النفسي التي سنذكرها في الفقرة التالية.

ما هي الأمراض الجسدية ذات المنشأ النفسي ؟

الأمراض الجسدية ذات المنشأ النفسي هي الأمراض التي تنشأ من إهمال صحة العقل، والإصابة بالأمراض النفسية كالآتي :

• الكثير من مرضى الاكتئاب وُجد أنهم يُعانون من أمراض مُزمنة مثل مرض السكر، مرض الرَبو، التهاب المفاصل، الأورام الخبيثة، وأمراض القلب.
• مرض الفُصام قد يُعانون من الأمراض التنفسية وأمراض القلب.
• تُزيد الأمراض النفسية من احتمالية الإصابة بأمراض الكلي، وهشاشة العظام، والسِمنة المفرطة، وضعف الجهاز المناعي، وآلام بالظهر، والوفاة المبكرة.

وكما عرفنا تأثير المرض النفسي علي الجسم، فالأمراض الجسدية قد تُسبب المرض النفسي كالآتي:

• الإصابة بالمرض الجلدي المعروف بالصدفية يزيد من نسبة حدوث الاكتئاب، والتوتر الحاد.
• أمراض القلب والسرطان تُسبب حدوث الاكتئاب والقلق النفسي، فحوالي ثُلث الذين يُعانون من أمراض جسدية يظهر عليهم أعراض الاكتئاب مثل صعوبة بالنوم، وفقدان الشغف.

هل يؤثر المرض النفسي علي العمل ؟

نعم بالفعل يؤثر المرض النفسي علي العمل تأثيراً واضحاً وسنتعرف علي اشهر العلامات التي تنتج عن المرض النفسي أثناء العمل والتي تتمثل في الآتي:

• الغياب المستمر من العمل دون أسباب مُقنعة.
• انخفاض الإنتاجية في العمل.
• زيادة معدلات الخطأ.
• زيادة نسبة حدوث الحوادث في العمل.
• التدهور في التخطيط،والتحكم بالعمل.
• صعوبة اتخاذ القرارات بالعمل.
• فقدان الشغف والالتزام.
• زيادة عدد ساعات العمل لكن بإنتاجية أقل.
• صعوبة ضبط الوقت بالعمل.
• الشعور بالإرهاق المستمر.
• حدوث صراعات بين زملاء العلم.
• زيادة المشكلات المتعلقة بالانضباط.
• صعوبة إرضاء العملاء.
• بالنسبة لأصحاب العمل: التغُير المستمر للموظفين مما يُسبب خسارة مالية.
• فقدان التركيز ومشاكل بالتذكر لأشياء هامة بالعمل.

مدى تأثير المرض النفسي للمرأة علي الاسرة 

فكما ذكرنا تأثير المرض النفسي علي الجسم، فقد يُسبب للمرأة مشاكل أسرية كالآتي :

• بالرغم من أهمية الارتباط للمرأة التي تُعاني من المرض النفسي إلا أنه من الصعب لها الارتباط والزواج بسبب ما تعانيه من القلق النفسي والتوتر، فهناك دراسة أظهرت أن أقل من48% من النساء التي تُعاني من المرض النفسي مرتبطات.
• صعوبة الاعتناء بأطفالها وزوجها مما أدى  إلى ارتفاع نسبة الطلاق لدى النساء التي تُعاني من المرض النفسي.
• قد لا تستطيع أن تكفل أسرتها ونفسها لصعوبة الحصول على وظيفة.
• صعوبة في الحفاظ علي العلاقات الأسرية مع من حولها.
• والعكس بالعكس قد تُسبب الأسرة معاناة كبيرة للمرأة التي تُعاني من المرض النفسي، فحوالي 70% من الأمهات التي تُعاني من المرض النفسى قالوا أنهم واجهوا صعوبات في حياتهم بسبب فرد من أسرهم.

فكما ناقشنا تأثير المرض النفسي علي الجسم وعلى العمل، وتأثير المرض النفسي للمرأة علي الاسرة سنتعرف على الرابط بين الامراض النفسية والانتحار.

هل الامراض النفسية والانتحار بينهما رابط وثيق؟

حيث أن تأثير المرض النفسي علي الجسم ليس بكافي، فلقد أظهرت دراسة أن نسبة 1.4% من الموت عالمياً سببه الانتحار، ومعظم تلك الانتحارات بنسبة حوالى 90% بسبب أمراض نفسية مثل :

• الاكتئاب يُعد أشهر مرض نفسي يُسبب الانتحار.
• الذُهان العقلي.
• القلق والتوتر النفسي.
• اضطراب ما بعد الصدمة.
• مرض الشراهة في الأكل.
• مرض الفُصام.
• مرض ثنائي القطب.
• مرض الشخصية الحدية.

فإذا كان لديك شخص يُعاني من أي من الأمراض النفسية السابقة، يجب أن تنتبه إذا ظهر عليه أي من الأعراض التالية:

• عزل نفسه بشكل مستمر.
• حدوث نوبات هلع، وعدم التركيز.
• تغيرات مستمرة في طبيعة النوم، والشخصية.
• الحديث عن الانتقام أو الشعور بالذنب والعار.
• التفكير المستمر بالعنف أو الموت.
• تغيرات حادة في المزاج من سعادة أو حزن.
• توديع المحيطين بشكل غريب.
• الشعور بأنه عبء علي من حوله.
• الحديث عن الشعور بالندم لتواجده وولادته.
• عدم الشعور بالسعادة بأشياء كانت تسعدهم من قبل.

لكن للأسف نسبة كبيرة مما يفكرون بالانتحار لا يظهرون أي من العلامات السابقة، ويبقون أفكارهم، ومشاعرهم لأنفسهم، فالامراض النفسية والانتحار تربطهما علاقة وثيقة.

ملخص المقال

تأثير المرض النفسي علي الجسم يشمل الكثير من أعضاء الجسم مثل القلب والعقل والجهاز الهضمي بل إن هناك الأمراض الجسدية ذات المنشأ النفسي مثل الإصابة بالسكر والسرطان وهشاشة العظام وغيرها من الأمراض التي ذكرناها. وكما ناقشنا المرض النفسي وتأثيرة علي الجسم، تحدثنا أيضا عن تأثير المرض النفسي علي العمل حيث يقلل الإنتاجية ةيُسبب فقدان التركيز والشغف كما أكدنا العلاقة الوثيقة بين الامراض النفسية والانتحار. كما أن تأثير المرض النفسي للمرأة علي الاسرة لا يُمكن إنكاره فقد يعيق حياتها الأسرية بشكل جذري، تحدثنا عن أشهر انواع المرض النفسي المعروفة مثل الاكتئاب وانفصام الشخصية. وفي النهاية توصلنا إلى خطورة تأثير المرض النفسي علي الجسم لذلك يجب الاهتمام بالمرض النفسي ومعالجته بالطريقة الصحيحة.