برامج علاج إدمان الفاليوم والجدول الزمني للعلاج

4 برامج  فعالة لعلاج إدمان الفاليوم

من الأمور الهامة أن يطلب أي شخص يُعاني من إدمان الفاليوم الرعاية الطبية، حيث يجب التعامل مع الأعراض الجسدية من خلال سحب السموم من الجسم، كما يجب مُعالجة الأعراض النفسية أثناء العلاج، حيث يعمل الفرد والمُعالج معاً لوضع استراتيجيات جديدة للتأقلم، كما يدرسون أيضاً كيفية التعامل مع الرغبة الشديدة والعيش في الحياة اليومية بدون اللجوء إلى المُخدرات.

وهناك عدة زوايا مٌختلفة يتخذها الأطباء المُتخصصين في العلاج وكذلك بعض الأساليب التي قد تعمل مع  شخص ولا تعمل مع شخص آخر في كثير من الأحيان.

يركز العلاج على سبب تعاطي الفاليوم الذي جعل الفرد يعتمد عليه، ثم يُساعد المُعالج على فهم كيفية تطور أنماط تفكير وسلوكيات معينة، ويعمل العلاج الحديث على إجراء تغييرات بنشاط وسلوكيات الفرد، ومن أهم البرامج العلاجية المتبعة ما يلي:

1. العلاج السلوكي الجدلي

هذا البرامج هو امتداد للعلاج السلوكي المعرفي الذي تم تطويره في الأصل لعلاج اضطراب الشخصية الحدية، لقد اكتشفوا الأطباء المُختصيين أنه طريقة مفيدة لعلاج الأشخاص الذين يُعانون من إدمان البنزوديازيبين مثل العلاج المعرفي السلوكي، ويهدف هذا البرنامج على تحديد الأساليب الجذرية لعمليات التفكير السلبي التي تُؤدي إلى السلوكيات الإدمانية الضارة، وينصب تركيز هذا البرنامج على كيفية إيجاد التوازن في القوى المُتعارضة وتعليم الفرد أنه يُمكنه التحكم في نفسه والعمل على تحسين سلوكياته.

2. برامج العلاج من 12 خطوة

تُستخدم البرامج التقليدية المُكونة من 12 خطوة على نطاق واسع ومعروفة بأنها أحد أكثر العلاجات التي لها فاعلية للتخلص من إدمان الفاليوم والكحول لأن التأثيرات الدوائية لهما مماثلة، ثم تُطوره البرنامج في ثلاثينيات القرن الماضي لإعطاء حياة جديدة للمُتأثرين بالإدمان.

3. العلاج الأسري

يُمكن أن يكون العلاج الأسري فعالاً بشكل خاص للمراهقين الذين يُعانون من مشاكل الإدمان مع تغيير بسيط في بيئة المنزل ويتوقف هذا العلاج على الحالة الإدمانية التي وصل إليها المُتعاطي من إدمان الفاليوم، ويكون العلاج في المنزل تحت إشراف فريق طبي مُتخصص، حيث قد يكون بعض المُحفزات ناتجة عن مُشكلات يصعب رؤيتها بدون مُساعدة المُعالج المُختص.

4. تعديل السلوك وإعادة تنظيمه

يُعد العلاج بتعديل السلوك من أهم جوانب علاج ادمان الفاليوم، ويعمل هذا النوع من العلاج على إعطاء المُدمن تعزيزاً إيجابياً في شكل مُكافأت، يُمكن أن تكون هذه المُكافآت مادية مثل القسائم أو النقود، ويُساعد المُعالج المريض على التركيز على السمات الإيجابية المُوجودة لديه.

وهناك عدة برامج تكون فعالة مع التعامل مع شخصية مُدمن الفاليوم شاملة تقنيات مثل التأمل واليوغا، حيث يُمكن أن تكون مُفيدة كعلاج لإدمان الفاليوم، وتكون بعض أنواع العلاج غير مُباشرة بشكل أكبر، مما يُساعد مُتعاطي الفاليوم على تغيير بيئتهم لجعلها أقل ملاءمة لنمط حياة تعاطي المُخدرات، وقد يلزم فرض التدخل في حالة عدم قبول الفرد للمُساعدة أو في حالة مقاومته للعلاج بشكل مُتكرر.

الجدول الزمني للعلاج

يشمل الجدول الزمني لمدة علاج ادمان الفاليوم على ما يلي:-

الأسبوع الأول:

نظراً لأن الفاليوم طويل المفعول فقد يستغرق الأمر ما يصل إلى أسبوع يُعاني فيها مدمن الفاليوم من أعراض الانسحاب الفاليوم وقد تشمل الأعراض المُبكرة ارتفاع ضربات القلب وضغط الدم ودرجة الحرارة.

الأسبوع الثاني:

خلال الأسبوع الثاني من الانسحاب قد تبلغ الأعراض ذروتها ويُمكن أن تشمل العلامات الهزات والقلق والارتباك والتعرق والإثارة والهلوسة والنوبات المرضية.

الأسبوع الثالث والرابع

الأسبوع الثالث والرابع من مدة علاج الادمان على الفاليوم من المُحتمل أن تتحسن الأعراض بشكل ملحوظ أو تهداً تماماً بعد شهر.

الخطوات الفعالة لعدم الانتكاسة بعد العلاج

هذه الخطوات تتضمن بعض النصائح لمُساعدة مُتعاطي الفاليوم السابقين على تجنب الانتكاس كما يلي:

• يجب على  المُدمن أو المُتعافي من إدمان الفاليوم أن يبحث عن هوايات جديدة مثل الطبخ أو الرسم أو حتى اللعب على  مهارات تأقلم صحية للملل، وتكون حافزاً لتعافي المُدمنين و لإلهاء المُتعافي من الرغبة في تناول الفاليوم مرة أخري.
• الحصول على قسط صحي من النوم لتقليل التوتر والقلق وتحسين التركيز وذلك يُقلل من إغراء استخدام الفاليوم.
• الحفاظ على النظام الغذائي الصحي وممارسة الرياضة، وذلك يُساعدان الدماغ على تقليل التوتر وتحسين الإدراك.
• التواصل مع الطبيب بعد التعافي وحضور الجلسات الجماعية لعدم حدوث انتكاسة  ووضع المُدمن على المسار الصحيح.
• تجنب جميع المواد التي تعمل على تغيير المزاج مثل الكحول أو استخدام مادة تغير الحالة المزاجية سواء كانت مُوصوفة أم لا.
• الخطوة الأولى للتغلب على إدمان الفاليوم أن تُقرر التخلص من إدمان الفاليوم وتبحث عن الحصول على المُساعدة الطبية، حيث يُمكن لمُقدمي العلاج مُساعدتك في تحديد خياراتك والبدء في حياة رصينة

اقرأ أيضاً عن:أهم مراكز علاج الإدمان في مصر والوطن العربي لعام 2024

ملخص المقال

يتسبب تعاطي الفاليوم بشكل مسيء في الدخول في براثن الادمان، وظهور أعراض الادمان وكذلك الأعراض الانسحابية التي تظهر بمجرد التفكير في التوقف، الأمر الذي يطلب التعافي من ادمان الفاليوم بشكل سليم داخل مركز علاجي متخصص مثل مركز الهضبة للطب النفسي وعلاج الادمان.