01154333341مستشفي خاص (معتمدة-خبرة ١٥ عام)

اضرار الحبوب المنومة


اضرار الحبوب المنومة1  واحدةً من المشاكل التي يُعاني منها الأشخاص الذين لديهم اضطرابات في النوم ويستخدمون الحبوب المنومة بشكل مزمن، حيث أن استخدام العلاجات والحبوب المنومة الموصوفة طبياً أو بدونها يُسبب العديد من الآثار الجانبية مثل النعاس أثناء النهار أو الاضطرابات المعرفية2 مثل الارتباك وعدم التركيز ومشاكل الذاكرة، ومن أهم المخاطر الرئيسية الإدمان عليها، لذلك نتعرف سوياً على اضرار الحبوب المنومة وآثارها الجانبية على كبار السن والحوامل والأطفال تابعونا.

ما هي الحبوب المنومة وماهي أنواعها؟

تُصنف الحبوب المُنومة على أنها” حبوب مُهدئة” وهذه فئة معينة من الأدوية تُساعد على النوم جيداً أو الحفاظ عليه، وتشمل الحبوب المنومة البنزوديازيبينات و الباربيتورات وأنواع كثيرة من المنومات المُختلفة. 

وتُعد البنزوديازيبينات3 مثل Xanax و  Valium و  Ativan و  Librium من الأدوية التي تُساعد في علاج القلق وتزيد من النعاس وتُساعد الأشخاص على النوم بشكل جيد، ولكن جمع البنزويارزيبينات تُسبب الإدمان، ويُمكن أن تُسبب مشاكل كثيرة في الذاكرة والانتباه، ولا يُنصح باستخدام الحبوب المنومة للعلاج على المدى الطويل للتغلب على مشكلات النوم.

أما عن الباربيتورات فهو دواء من فئة المُهدئات أيضاَ التي تعمل على تثبيط الجهاز العصبي المركزي، ويُمكن أن تُستخدم في التخدير، تُصف الباربيتورات قصيرة أو طويلة المدى كمهدئات أو حبوب منومة، ولكن الاستخدام الشائع لها التخدير، وتكون الجرعة الزائدة منها قاتلة وتُسبب الموت المفاجئ، وكلا منهما يختلف في تأثيره وآلية عمله على الجهاز العصبي كما سنوضح في الفقرة التالية.

ما هي آلية عمل الحبوب المنومة على الجسم؟

هناك أنواع مُختلفة من الحبوب المنومة كما ذكرنا سابقاً، وكل هذه الحبوب تعمل بشكل مُختلف على الدماغ، ووفقاً لأحد الأطباء المتخصصين أن الحبوب المُنومة تعمل بثلاث طرق مُختلفة في الدماغ4 كما يلي:

  • أدوية تعزز النعاس: النعاس الناتج عن إبطاء عمل الجهاز العصبي ومن أمثلة هذه الأدوية  Ambien و Lunesta و Sonata.
  • مناهضات مستقبلات الميلاتونين: وتستهدف تنشيط مستقبلات الميلاتونين في الدماغ ومن فئة هذه الأدوية روزيرم.
  • مضادات مستقبلات الأوركسين: أحدث فئة من الحبوب المنومة، والتي تعمل على منع مضادات مستقبلات الأوركسين عن عملها، فالأوركسين  ناقل عصبي في الدماغ يعزز اليقظة، وتشمل فئة الأدوية من هذا النوع Belsomra و Dayvigo.، وتُسبب هذه الأدوية العديد من أخطار الحبوب المنومة التي نتعرف عليها في الفقرة القادمة أكمل القراءة….

اضرار الحبوب المنومة الأكثر شوعاً على الإنسان 

هناك احتمالية حدوث آثار جانبية خطيرة إذا كنت تُعاني من الربو أو حالات صحية أخرى، فيُمكن أن تكون اضرار الحبوب المنومة على الأشخاص الذين يُعانون من مشاكل الرئة مثل انتفاخ الرئة أو أشكال مرض الانسداد الرئوي المزمن خطيرة للغاية، وقد تشمل مضار الحبوب المنومة الشائعة الموصوفة طيبياً مثل Lunesta و Sonata و Ambien و Rozerem و Halcion ما يلي:

  • تُسبب الحبوب المنومة تغيرات في الشهية، مما يؤدي إلى زيادة الوزن سريعاً.
  • وجود صعوبة في الحفاظ على توازن الجسم.
  • حدوث مشاكل في الجهاز الهضمي مثل الإصابة بالإمساك أو الإسهال الشديد.
  • الشعور بالدوخة المستمرة.
  • الإصابة بضيق التنفس.
  • النعاس أثناء النهار.
  • الشعور بالصداع بصفة مستمرة.
  • الشعور بجفاف الفم أو الحلق.
  • حرقة من المعدة.
  • من اضرار الحبوب المنومة حرق أو وخز في اليدين أو الذراعين أو القدمين أو الساقين.
  • الإصابة بحساسية الجلد.
  • ألم شديد في المعدة.
  • الشعور بالضعف العام في اليوم التالي.
  • اهتزاز لا يُمكن التحكم فيه لجزء من الجسم.
  • تباطؤ عقلي أو مشاكل في الانتباه أو الذاكرة، ممايؤدي إلى الإصابة بمرض ألزهايمر.
  • أحلام غير عادية.
  • من اضرار الحبوب المنومة أيضا الضعف الجنسي والإصابة بمشاكل الخصوبة لدى الرجال.
  • تتفاعل الحبوب المنومة مع الكحول وتُسبب الإغماء والدوار.
  • زغللة العين أو ازدواج الرؤية.
  • عند أخذ جرعة زائدة من الحبوب المنومة يظهرعلى المتعاطي ميول انتحارية.
  • تؤثر الحبوب المنومة على الشخص، مما تجعلهُ عرضة للموت المفاجئ.
  • من أخطر اضرار الحبوب المنومة أنها تتسبب في الإدمان الشديد.

من الضروري هنا أن تكون على دراية كاملة بالاثار الجانبية المحتملة للحبوب المنومة حتى تتمكن من إيقاف الدواء وضرورة الاتصال بالطبيب فوراً حتى تتجنب الدخول في مشاكل صحية أكثر خطورة، وإذا كنت تُعاني من إدمان الحبوب المنومة وتريد التخلص منها، يُمكنك الاتصال بنا فنحنُ في دار الهضبة لعلاج الإدمان والتأهيل النفسي لدينا خطط علاجية حديثة تُسهل من سحب سموم الدواء من الجسم على يد نُخبة كبيرة من أكبر الأطباء المتخصصين في علاج الإدمان.

اضرار الحبوب المنومة للحامل والجنين

يُمكن أن تُعبر الحبوب المنومة المشيمة5 ، مما يتسبب في حدوث تشوهات جنينية في بداية الحمل، كما هناك أضرار على الجنين في أخر شهور الحمل مثل الالتصاقات وغيرها من المشاكل المتعلقة بالحمل، ومن اضرار الحبوب المنومة للحامل أثناء الولادة أو الرضاعة الطبيعية ما يلي:

  • النعاس.
  • الأكتئاب التنفسي.
  • الضعف العام. 

اضرار الحبوب المنومة لكبار السن الأكثر شيوعاً

تشير بعض الأبحاث والدراسات الحديثة أن اضرار الحبوب المنومة لكبار السن6  قد تزداد مع تقدم العمر، حيث ينتمي الحبوب المنومة إلى مجموعة من البنزوديازيبينات والتي تحتوي على مكونات نشطة مثل  تيمازيبام، أوكسازيبام، ديازيبام  والتي يُمكن أن تًسبب مشاكل كثيرة لكبار السن مثل فقدان الذاكرة أو الارتباك أو السقوط،  وتكون هذه المخاطر أكبر إذا كان الشخص يتناول الحبوب المنومة مع أدوية أخرى ويحتاج المريض هنا دخول المستشفى ضروري.

اضرار الحبوب المنومة للاطفال 

هل الحبوب المنومة آمنة للأطفال؟ يعطى بعض الآباء أدوية مضادات الهيستامين التي تستلزم وصفة طبية للأطفال حتى تُساعدهم على النوم، ولكن لم تتم الموافقة على هذه الأدوية لأغراض النوم، وهناك خطر كبير من جرعة زائدة على الطفل، كما ننصح بعدم أعطاء الطفل مكملات غذائية مثل الميلاتونين، حيث لا يوجد بحث حول سلامة وأمان استخدام الحبوب المنومة عند الأطفال، ولاتوجد أدوية نوم موصوفة للأطفال، وفي هذه الحالات ينصح بتغيير سلوكيات النوم لديهم فهو الحل الأمثل لتحسين النوم.

 

المصادر:


1. Side Effects of Sleeping Pills_ Common and Potentially Harmful Side Effects

2. Sonniferi, ecco gli effetti collaterali (noti e sconosciuti)

3. Sonniferi: più effetti collateriali (e inefficacia) che sonni tranquilli

4. Side Effects of Sleeping Pills_ Common and Potentially Harmful Side Effects

5. Sleeping Pills_ How Sleep Aids Work, Safety Tips _ Health.com

6. Rischi e conseguenze dell’uso di sonniferi e tranquillanti – Fatti e cifre – dipendenzesvizzera.ch

هل يمكنني أن أعاني من حساسية تجاه استخدام الحبوب المنومة؟

نعم، يُمكن أن يكون لدى الأشخاص الذين يتناولون الحبوب المنومة لأي سبب رد فعل تحسسي تجاه أي دواء، كما يُمكن إصابة الشخص بالوذمة الوعائية وهو تورم شديد في الوجه، فيجب عليك إخبار الطبيب إذا كنت تُعاني من الحساسية قبل تناول الحبوب المنومة.

هل من الخطورة الجمع بين الكحول والحبوب المنومة؟

نعم، الخلط بين الكحول و الحبوب المنومة يؤدي إلى تأثيرات مُهدئة مُضافة من كلا العقارين، ويُمكن أن يؤدي الجمع بينهما إلى صعوبة التنفس مما يؤدي إلى الوفاة.

هل تناول الحبوب المنومة يُسبب الإدمان عليها؟

نعم، قد يصف الطبيب لك الحبوب المنومة على المدى القصير لعدة أسابيع، ومع ذلك بعد الاستخدام المنتظم لفترة أطول قد تتوقف بعض الحبوب المنومة مثل البنزوديازيبينات أو ناهضات البنزوديازيبين مثل زولبيديم أو زوبيكلون عن تأثيرها بناءً على المادة الفعالة للدواء، ومع ذلك لم يظهر أعراض استخدام الدواء بشكل متكرر مع الحبوب المنومة التي لا تُسبب الإدمان مثل Belsomra أو Rozerem أو Silenor ويصبح الشخص مُعتمد نفسياً علي الدواء بدون أن يكون له أعراض تنبه المريض أنه مُمدمن على الحبوب المنومة، حتى فكرة النوم بدونها تجعلك تشعر بالقلق، ويظهر هنا أخطار الحبوب المُنومة على الجسم.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *