شعار مستشفي دار الهضبة
01154333341مستشفي خاص (معتمدة-خبرة ١٥ عام)

تجربتي مع الزنك


تجربتي مع الزنك

يُعد الزنك1 أحد المعادن المهمة للجسم حيث يلعب دوراً حيوياً في العديد من جوانب صحة الإنسان مثل النمو،المناعة، والتكاثر. كذلك وُجد أن الزنك يُساعد الجسم في إنتاج وتنظيم العديد من الهرمونات بما في ذلك هرمون التستوستيرون. وقد أظهرت بعض الدراسات أن الزنك يساعد فى علاج ضعف الانتصاب، زيادة نسبة هرمون الذكورة، زيادة عدد الحيوانات المنوية وزيادة سرعتها، زيادة الخصوبة. لذلك سنتناول فى هذا المقال تجربتي مع الزنك، تجربتي في علاج ادمان الزنك، تجربتي بعد ترك الزنك، وكذلك أضرار حبوب الزنك فتابع معنا.

تجربتي مع حبوب الزنك للجنس

في البداية أود أن أخبركم أن سعر دواء الزنك يختلف باختلاف المنتج كالآتي:

سعر دواء الزنك

  • زنك 50 مجم أمريكي سعره يتراوح من 247 إلى 375 جنيهاً مصرياً2 
  • سولجار شيلاتيد زنك أمريكى الصنع أيضاً وسعره يتراوح من 400 إلى 500 جنيهاً مصرياً
  • جلوكونات الزنك أمريكى الصنع سعره 275 جنيهاً مصرياً
  • بيوفيتا 385 تقريباً

وهناك أشكال وأنواع عديدة3 منها ما هو أكثر أو أقل سعراً فقد تنافست الشركات فى انتاجه نظراً لأهمية الزنك لجسم الإنسان. وفيما يلي سوف اسرد إليكم قصتي وتجربتي مع الزنك وكيف تم تحولت فائدته في تحسين العلاقة الجنسية إلى إدمان..

بدأت تجربتي مع الزنك بعد زواجى بعدة أشهر عندما اكتشفت أنني أعاني من مشكلة في الانتصاب، وبعد محاورات كثيرة استطاعت زوجتي اقناعي بالذهاب إلى طبيب أمراض الذكورة، والذي وصف لي بعض الأدوية من ضمنها الزنك إلى جانب بعض التمرينات البسيطة. 

كنت في بداية زواجي، وكنت أود أن أكون فى قمة نشاطي الجنسي وأريد تأثير سريع لذلك تناولت جرعة أكبر قليلاً من التي وصفها لي الطبيب واستمريت على ذلك الأمر لفترة طويلة، فوجدت نفسي بعد فترة لا أستطيع الإستغناء عنه حيث بدأت آثاره تظهر فزادت رغبتى الجنسية بشدة وكان السبب فى ذلك هو زيادة نسبة هرمون التستوستيرون لدىَّ عن نسبته في البداية حينما طلب منى الطبيب تحليل هرمون الذكورة، زاد نشاطى العام وأصبحت لا أشعر بالارهاق بسرعة، كما زادت الكتلة العضلية فى جسمى مما زاد ثقتى فى نفسى وأعطانى مظهراً أكثر رجولة.

ليس هذا فحسب بل زاد عدد الحيوانات المنوية وقوتها وسرعة حركتها فحملت زوجتي بعد فترة قصيرة هذا يعني أنه يزيد الخصوبة.

رغم كل هذه الفوائد 4 إلا أننى بدأت أعانى من بعض الآثار الجانبية مثل آلام وتقلصات المعدة، إسهال، قيء، و صداع، ورغم ذلك وانتهاء فترة العلاج به، ولكنني لا أستطيع الإستغناء عنه وأصبح إدماناً بالنسبة لي حتى أنني اضطررت للذهاب لمستشفى دار الهضبة لعلاج الادمان لمساعدتى فى ترك الزنك بعد تحسن حالتى الجنسية. وسأحكي لكم بمزيد من التفصيل عن  أضرار حبوب الزنك سواء تلك التى عانيت منها أو التى عرفتها من خلال بحثى على الانترنت فى الفقرة الآتية فتابع معي.

تجربتي مع  أضرار حبوب الزنك؟

إن تناول الزنك مهم جداً لصحة الإنسان إلا أن تناول الكثير من الزنك يمكن أن يُسبب أعراضاً ومشكلات صحية5 ، حيث يمكن أن يؤدي تناول أكثر من أربعين مجم على مدار اليوم أو تناول جرعة واحدة عالية من الزنك (مثلاً أربعة مجم أو أكثر مرة واحدة) إلى ظهور أضرار حبوب الزنك6  مثل:

  • غثيان
  • قئ
  • تشنج وألم في البطن
  • إسهال
  • صداع
  • التهابات المسالك البولية
  • وأيضاً لأن الزنك له تأثير على طريقة امتصاص النحاس، فإن وجود الكثير من الزنك يمكن أن يؤدي إلى انخفاض نسبة النحاس وقد يكون من الضروري إضافة مكملات النحاس. 
  • قد يسبب الزنك الزائد أيضاً مشاكل في وظيفة الحديد ووظيفة المناعة في الجسم.
  • أعراض تشبه أعراض الأنفلونزا: قد يؤدي تناول الكثير من الزنك إلى ظهور أعراض شبيهة بالإنفلونزا، مثل الحمى والقشعريرة والسعال والصداع والتعب
  • تشير العديد من الدراسات حول مستويات الزنك والكوليسترول إلى أن تناول أكثر من 50 مجم من الزنك يومياً قد يقلل من مستويات الكوليسترول الجيد وهو ما يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب نتيجة زيادة الكوليسترول السيئ في خلايا الجسم مما يؤدي إلى تراكمه في الشرايين وسدها ويزيد خطر الإصابة بالجلطات.
  • على الرغم من أن الزنك مهم جداً لحاسة التذوق إلا أنه عند تناول كميات كبيرة منه يحدث خلل فى التذوق فيمكن أن تشعر بطعم سيئ أو مذاق معدن فى فمك.
  • يمكن أن يمنع تناول مكملات الزنك عن طريق الفم بعض المضادات الحيوية من مقاومة المرض، يجب تناول التتراسيكلين و الكينولون بعد عدة ساعات من تناول الزنك.

ولقد عايشت بعض هذه الأعراض خلال تجربتي مع الزنك. والآن حان الوقت لأحكي لكم عن تجربتي في علاج ادمان الزنك فى السطور القليلة.

نحن هنا من اجلك ..

لا تترد في التحدث معنا وطلب استشارة مجانية

بالنسبة للمريض :- سيقوم بالرد عليك متخصص وسيتعرف علي حالتك ومن ثم يقدم لك الحلول والخطط العلاجية المناسبة لحالتك بسرية وخصوصية تامة.

بالنسبة للاسرة :- سيقوم بالرد عليك متخصص وسيتعرف علي حالة الابن ومن ثم يقدم للاسرة الدعم الكامل والارشادات اللازمة ويوضح لكم خطوات العلاج وطريقة احضاره للمركز وكيف تتعامل معه الاسرة مع ضمان السرية والخصوصية التامة.



تجربتي في علاج ادمان الزنك

بعد معايشة آثار الزنك الضارة والناتجة عن اسرافي فى تعاطيه وعدم اتباع ارشادات الطبيب، واحساسي بانتهاء حاجتي له إلا أننى لم أكن أستطيع الاستغناء عنه فبحثت كثيراً عن السبب حتى قرأت على موقع مستشفى دار الهضبة أن كثرة تناول بعض الفيتامينات يمكن أن يؤدي إلى إدمانها وعدم القدرة على الاستغناء عنها. 

على الفور قررت الذهاب إلى المستشفى  وهنا بدأت تجربتي في علاج ادمان الزنك، حيث قابلني الطبيب وتحدث معي حول حالتي ولماذا كنت أتناول الزنك، ومتى بدأ ذلك، وسألني إذا كنت أتعاطى أي أدوية أخرى فشرحت له تاريخى المرضي، ثم تحدث معي حول حياتى الشخصية أسرتي وأصدقائي.

وعلى أساس هذه الإجابات اختار برنامج العلاج المناسب لحالتي وعلى هذا الأساس بقيت فى مستشفى دار الهضبة عدة أيام تم فيها إيقاف تعاطي الزنك تدريجياً حتى تم منعه تماماً. 

عانيت من بعض الأعراض الإنسحابية البسيطة وليس مثل ما يحدث مع مدمني المخدرات وقد أخبرني الطبيب أن الزنك فى حد ذاته لا يسبب الإدمان إنما هو تعود واعتماد نفسي نتيجة تكراره لفترة طويلة، ولذلك حولني إلى الطبيب النفسي في المستشفى والذي عمل على مساعدتي على عدم العودة لتعاطيه وعلمني بعض الأساليب والتمرينات التى تُساعد فى حل مشكلتي دون العودة إلى الزنك مرة أخرى، واستمرت مرحلة المتابعة لعدة أشهر حتى لا يحدث الانتكاس.

ربما يود أحدكم أن يسألني متي تنتهي أعراض انسحاب الزنك؟ هذا ما سنتناوله فى الفقرة القادمة.

متي تنتهي أعراض انسحاب الزنك؟

كما أخبرتكم أن أعراض الانسحاب لم تكن بتلك الشدة وقد استمرت بضعة أيام قليلة ولم أحتاج أدوية كثيرة لتخطي هذه المرحلة وقد كنت تحت المراقبة الطبية على مدار الساعة بحيث يتم مراقبة العلامات الحيوية وتشجيعي على المضي قدماً لأنتهي من هذا الأمر.

والآن سأحكي لكم تجربتي بعد ترك الزنك وكيف استطعت الاستمرار بدونه فى السطور القليلة الآتية.

تجربتي بعد ترك الزنك

انتهت تجربتي مع الزنك بمجرد خروجي من المستشفي فلم أعود إليه مرة أخرى وحرصت على تناول الأطعمة الغنية بالزنك لإمداد جسمي بالكمية اللازمة منه بما فى ذلك البيض، اللحوم الحمراء، الشيكولاتة السوداء، وغيرها.

 كما داومت على التمرينات التي نصحني بها الطبيب، كذلك انتظمت فى ممارسة الرياضة وبفضل الله لم أعود إليه مرة أخرى وظلت أموري الزوجية جيدة ومستقرة.

هذه كانت تجربتي بعد ترك الزنك. 

الخلاصة

يُعد الزنك أحد المعادن المهمة للجسم. إلا أنه من الخطأ تناوله دون إرشادات الطبيب لتحديد الجرعة التي تحتاجها وكذلك المدة الزمنية، حتى لا يتحول إلى إدمان وتُعاني من أضراره. لذلك نقلت لكم تجربتي مع الزنك لعلها تفيدكم.

 

المصادر:


1. Zinc and erectile dysfunction: Link, deficiency, and supplementation.

2. Buy Zinc Online in Egypt at Best Prices

3. Zinc | BIOVEA Egypt

4. 11 Ways Zinc Controls Your Health And Sex Life – Dr Tracy Gapin

5. Zinc (Zinc Sulfate) – Uses, Side Effects, Interactions & More

6. 7 Signs and Symptoms of Zinc Overdose

اكتب ردًا أو تعليقًا

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *