اهم 5 اسباب شرب الخمر & طرق تجنب تلك الأسباب

اشهر 5 اسباب شرب الخمر

تذّكر جيدًا أن لكل سلوك بشري سبب يدفع الشخص لفعله، فما هي اسباب شرب الخمر ؟

التخلص من الضغوطات

نمر جميعًا بضغوطات حياتية بين حين وآخر، لكن طريقة التعامل معها تختلف بين الأشخاص، ويعد الإجهاد العصبي والضغط النفسي واحدًا من أهم اسباب شرب الكحول ، فهو يساعد على تقليل المشاعر السلبية بجانب الابتعاد بشكل مؤقت عن الضغوطات والقلق والإجهاد.

التعايش الاجتماعي

لكي يتعايش الشخص مع مجتمع ما، يجب عليه إتباع الأعراف والقواعد التي وضعها الناس فيه، كأن يشرب الخمر في بعض المناسبات الاجتماعية التي تقدم فيها، لكن هذا الدافع في الغالب لا يؤدي إلى ادمان الكحول ، ويمكن التخلص من هذه العادة بسهولة نوعا ما.

الدوافع البيئية

يُزيد التعرض للإشارات المتعلقة بالخمر من الرغبة في تناوله، مثل مشاهدة الإعلانات والبرامج والمسلسلات التلفزيونية التي تتناول بشكل مباشر أو غير مباشر شرب الكحول.

نوع من التمرد

يتناول بعض الأشخاص الخمر (خاصة المراهقين والشباب) كنوع من أنواع تحدي القواعد وإظهار الاختلاف.

من أجل المتعة

سبب شرب الخمر عند بعض الناس يكمن في الحصول على المتعة والحماسة والاسترخاء، لقضاء وقت ممتع في النوادي الليلية والحفلات.

اقرأ أيضاً عن:اهم 7 صفات لشخصية مدمن الكحول + متي يصحي شارب الخمر

بعد أن تعرفنا على أبرز الأسباب التي قد يراها البعض دافع لهم لشرب الخمر،ويعتبر من أكثر الفئات عرضةً لشرب الخمر هم المراهقون من خلال الفقرة القادمة سنتعرف على الأسباب التي تكون وراء ذلك.

أبرز اسباب شرب الخمر عند المراهقين

يُعد تناول الكحول في فترة المراهقة أمرًا شائعًا للغاية، الذي يؤدي في أغلب الأحيان من مجرد تناول القليل إلي الإدمان وفقدان السيطرة على الذات، لكن ما هي اسباب شرب الخمر لدى المراهقين؟

حب الاستطلاع وتجاوز الحدود

 النضج في نظر بعض المراهقين يعني الجرأة ومخالفة القواعد والخروج عن النص، وأيضًا حب الحصول على شيء جديد لم يكن في استطاعته الحصول عليه في الصغر.

الشعور بالرضا وتقليل التوتر

المراهقة يعني كم كبير من المشاعر المتناقضة التي تؤثر على حالة المراهق النفسية، وللخروج ولو قليلًا عن هذا التوتر يلجأ الشخص إلى تناول الكحول.

الاندماج بين الأصدقاء

يدفع المراهقين الرغبة في الاندماج والخوف من الغرلة وإظهار القوة، إلى اللجوء إلى بعض القرارات السيئة، خاصة في وجود ضغط من الأصدقاء على تجربة شرب الخمر.

الشعور بأنهم أصبحوا بالغين

يدفع هذا الشعور القوي البعض بتجربة شرب الخمور، خاصة في وجود مؤثرات خارجية كرؤية أحد الأبوين مخمورا أو في وسائل التواصل الاجتماعي، فسنوات المراهقة صعبة في تلك الأمور.

هنا يأتي دور الأبوين في وضع سياسة حازمة، للتعامل مع أبناءهم في هذا السن منذ البداية وقبل وقوعهم في فخ سن المراهقة وما يمكن أن يقعوا فيه من تجارب مدمرة لصحتهم. ولكي نتجنب اسباب شرب الخمر اقرأ الفقرة القادمة.

كيف نتجنب اسباب شرب الخمر

تجنب أسباب شرب الخمر هو محور نجاح الخطة العلاجية لمدمن الكحول، فجميع الطرق العلاجية التي تغفل عن ذلك تبوء في النهاية بالفشل وانتكاسة الشخص وعودته إلى شرب الكحول.

لذلك من أهم ركائز البرنامج العلاجي لادمان الكحول داخل مستشفي دار الهضبة هي مرحلة التأهيل النفسي والسلوكي للمُتعافي، والذي يهدُف بشكل أساسي إلى تجنب أسباب شرب الخمر من خلال:

• الوقوف على السبب الأساسي الذي أدى بالشخص إلى ادمان الكحول، والعمل على مُواجهته والتعامل معه.
• تدريب المُتعافي على التخلص من الضغوطات النفسية بالكيفية الصحيحة.
• مُساعدة المُتعافي على تغيير نمط تفكيره والتخلص من أي مُعتقدات أو أفكار خاطئة.
• مُساعدة المُتعافي على التغلب على شعور الدونية والذنب واستعادة شعور الاحترام للذات والثقة بالنفس. 
• تدريب المُتعافي على التواصل الاجتماعي بالكيفية الصحيحة.

وتوجد عدة برامج تأهيلية تتباين تبعاً للفترة الزمنية اللازمة لتأهيل المُتعافي بشكل كامل وخروج شخص مُتزن قادر على مُواجهة الحياة:

• برنامج ٣٠ يوم.
• برنامج ٦٠ يوم.
• برنامج ٩٠ يوم.

يتم اختيار البرنامج التأهيلي المُلائم لكل حالة من خلال تشخيص حالة مُدمن الكحول بشكل دقيق وتقييم حالته.

أسرع طريقة للتخلص من شرب الكحول

يُوفر مقدمي الرعاية الصحية في مستشفى دار الهضبة لعلاج الإدمان التي هي افضل مستشفيات لعلاج الادمان، كل ما يلزم للتخلص من الكحول، وتشمل طريقة التخلص من الكحول عدة خطوات، والتي يحددها الطبيب المختص وفقا لحالة المريض، نذكر منها:

الأدوية:

تتوفر حاليًا ادوية علاج الادمان مُصدقة من قبل هيئة الغذاء والدواء الأمريكية تعمل على موازنة التغيرات في الدماغ الناتجة عن إدمان الكحول.

العلاجات السلوكية:

يعمل الأخصائيون على تغيير السلوكيات التي أدت في النهاية إلى إدمان الكحول وتشمل خطوات هذه المرحلة ما يلي:

• تنمية المهارات اللازمة للتوقف عن شرب الكحول.
•  المساعدة في عمل دعم اجتماعي قوي.
• العمل على تجنب المثيرات التي تؤدي إلى الانتكاسة.
• تحديد أهداف قابلة للتحقيق.

راسلنا على 01154333341

الدعم الاجتماعي:

يُعد دعم الأسرة والأصدقاء من أهم خطوات البقاء في المسار الصحيح لتخطي هذه العقبة.

مجموعة الدعم المتبادل:

تُوفر مجموعة الدعم المتبادل طبقة إضافية قيمة في علاج ادمان الكحول.

برامجنا العلاجية حفلات وتكريمات دار الهضبة حجز موعد

الخلاصة

هذه هي اسباب الادمان على الخمر، لكن تذّكر أن العواقب في النهاية وخيمة، مهما كانت الدوافع حاول أن تتخطاها حتى لا تفقد الكثير، فإذا كنت قد وقعت في الفخ فعليك الإسراع في تلقي العلاج اللازم في مراكز علاج إدمان الكحول المتخصصة.