معلومات عن منوم نايت كالم

معلومات عن منوم نايت كالم

معلومات عن منوم نايت كالم1  هو منوم تم تصنيعه حديثا، وقد أثبتت الدراسات أنه يعالج الأرق بفاعلية شديدة. إلا أنه في الأونة الاخيرة ظهرت العديد من حالات إدمان نايت كالم نتيجة لاستخدامه بدون اشراف طبى ولفترة زمنية طويلة لذلك سنتناول فى هذا المقال معلومات عن منوم نايت كالم، دواعي استخدامه، آثاره الجانبية، وأيضا بعض البدائل لمنع حدوث إدمانه.

ماهى جرعة منوم نايت كالم؟(بعض المعلومات عن منوم نايت كالم)

تختلف جرعة منوم نايت كالم2  من شخص إلى آخر حسب الحاجة، وغالبا ما تكون الجرعة الموصوفة فى البداية 2 مجم قبل النوم مباشرة ثم يتم زيادتها إلى 3 مجم وفى بعض حالات الأرق الشديد تكون الجرعة 3 مجم من البداية. أما فى حالات كبار السن الذين يشتكون فقط من عدم القدرة على الدخول فى النوم تكون الجرعة 1 مجم فقط، ويمكن زيادتها إلى 2 مجم إذا دعت الحاجة إلى ذلك.

أما فى حالات كبار السن الذين يشتكون من عدم القدرة على الاستمرار فى النوم لوقت كافي تكون الجرعة 2 مجم من البداية. 

مع مراعاة أنه يستخدم فقط لمدة أسبوع إلى أسبوعين، ويكون ذلك تحت إشراف طبي تبعا لظروف الحالة.

اما عن دواء نايت كالم دواعى الاستعمال فسنناقشها في الفقرة الآتية فتابع معنا.

دواء نايت كالم دواعي الاستعمال

دواء نايت كالم دواعى الاستعمال، أكدت الدراسات أنه يستخدم فى علاج الأرق للحالات فوق سن 18 سنة  فهو:

  • يستخدم فى علاج صعوبة النوم
  • يستخدم فى علاج تأخر النوم وعدم الاستمرار فيه لساعات كافية لراحة الجسم
  • يُساعدك على الدخول فى النوم أسرع والاستمرار فيه لوقت أطول 
  • يُقلل عدد مرات الاستيقاظ خلال الليل مما يجعلك تستمتع بليلة هادئة
  • يعمل على المخ بحيث يُساعدك على الشعور بالاسترخاء والراحة
  • يستخدم فى العلاج السلوكى المعرفى.

إذا كنت تتسائل عن الآثار الجانبية ل night calm فتابع معنا السطور القليلة القادمة.

ما هي الاثار الجانبية ل night calm ؟

لمزيد من المعلومات عن منوم نايت كالم يجب معرفة الاثار الجانبية ل night calm  والتى تنقسم إلى أعراض جانبية بسيطة تحدث عادةً مع أغلب المرضى وأعراض جانبية شديدة4 تحدث فى بعض الحالات.

اعراض منوم نايت كالم الجانبية البسيطة والشائعة

  • مذاق سيئ في فمك
  • فقدان الشهية وقلة تناول الطعام
  • جفاف الفم
  • الشعور بالنعاس
  • احمرار الجلد
  • دوخة
  • صداع 
  • أعراض نزلات البرد، مثل العطس أو سيلان الأنف

إذا كانت الآثار الجانبية بسيطة فغالباً ما تختفى فى خلال عدة أيام الى أسبوعين أما إذا كانت شديدة أو استمرت لأكثر من أسبوعين فيجب ابلاغ الطبيب.

اعراض منوم نايت كالم الجانبية الشديدة

اتصل بطبيبك على الفور إذا كان لديك آثار جانبية خطيرة، أو اطلب الاسعاف فوراً إذا شعرت بأي خطر.

الشعور بالنعاس الشديد أثناء النهار.

القيام بنشاط ما بينما أنت لست مستيقظًا تمامًا (فقد لا تتذكر تفاصيل القيام بهذه الأنشطة) مثل:

  • تحضير وتناول الطعام
  • تتكلم مع شخص ما وتنسى أنك قابلته أصلاً
  • ممارسة الجنس
  • قيادة السيارة والذهاب لمكانٍ ما

أفكار وسلوكيات غير طبيعية وغير معتادة منك مثل:

  • التصرف بشكل أكثر عدوانية من المعتاد
  • الالتباس والشعور بالارتباك
  • سرعة الاستثارة والغضب
  • الهلوسة (رؤية أو سماع شيء غير حقيقي)

أعراض الاكتئاب الجديدة أو المتفاقمة مثل:

  • الحزن
  • ترك العمل
  • الشعور الدائم بالذنب
  • إعياء وفقدان الطاقة والرغبة فى عمل أى شيء
  • صعوبة في التركيز أو التفكير
  • فقدان الشهية
  • أفكار أو أفعال انتحارية
  • فقدان الذاكرة.
  • قلق وتوتر دائمين.
  • حساسية شديدة وتكون من أعراضها:
  • تورم اللسان أو الحلق
  • صعوبة في التنفس
  • غثيان وقيء

سلوك النوم المعقد حيث يقوم الاشخاص بأفعال تتطلب تركيز ويقظة أثناء نومهم مما قد يودي بحياتهم والإضرار بالآخرين مثل :

  • المشي أثناء النوم
  • القيادة أثناء النوم
  • اشعال الموقد أثناء النوم
  • إجراء مكالمات هاتفية

سنناقش فى الفقرة الآتية بديل دواء نايت كالم فتابع معنا.

ما هو بديل دواء نايت كالم؟

إذا كنت تبحث عن بديل نايت كالم فيجب أن تعلم أن أفضل بديل هو إنشاء نظام حياة يُساعد،على تقليل التوتر5 مثل:

  • ممارسة الرياضة حيث أثبتت الدراسات أن الانتظام في ممارسة الرياضة يوميا تقلل التوتر والغضب.
  • قد يؤدي تناول المزيد من الفاكهة والخضروات الكاملة وتقليل السكريات والأطعمة المصنعة إلى زيادة النشاط وتقليل الشعور بالقلق.
  • يمكن أن يساعدك تعلم عادات نوم جيدة6 على الشعور بتحسن بشكل عام ويقلل من احتمالية ظهور أعراض القلق والتوتر بما فيها أخذ حمام دافئ قبل النوم والمحافظة على مواعيد النوم الثابتة.
  • عدم تناول الكافيين قبل النوم مباشرة ومحاولة تقليله على مدار اليوم.
  • غالبًا ما يوصف الحليب الدافئ كطريقة للمساعدة على النوم بشكل طبيعي، لأن الكالسيوم قد يزيد من إنتاج الميلاتونين وكذلك يكون مهدئًا.
  • قد يساعد اللافندر في تعزيز النوم عن طريق رشه على الوسادة قبل النوم أو تدليك يديك ورقبتك بزيت اللافندر واستنشاقه.
  • عدم ممارسة أى نشاط ذهني أو عضلي قبل النوم مباشرة فهذا يؤخر استجابة المخ للنوم.
  • عدم استخدام  أى الكترونيات قبل النوم مباشرة مثل الموبايل والتليفزيون.
  • استخدام الضوضاء البيضاء لمساعدتك فى الاسترخاء والدخول فى النوم.
  • جعل جو الغرفة وحرارتها مناسبة.

هذا ما يسمى ببديل دواء نايت كالم الطبيعي أما إذا أردت أدوية كبديل نايت كالم فإليك ما يلي:

  • البنزوديازيبينات: هي أدوية تُستخدم أيضًا لعلاج القلق، وتُعد أكثر الحبوب المنومة شيوعًا ومن أمثلتها الفاليوم.
  • زوبليكون (Zopiclone): هي أدوية منومة تشبه البنزوديازيبينات فى التأثير ومن أمثلتها ايمرست وايموفان (Imovane and Imrest)
  • مضادات الهيستامين: الأدوية القديمة المضادة للهيستامين، المعروفة الآن باسم مضادات الهيستامين المهدئة، تُسبب النعاس من خلال خصائصها المثبطة للجهاز العصبي المركزي وتشمل ديفينهيدرامين ودوكسيلامين.
  • المسكنات: أي دواء يحتوي على مادة أفيونية، ستسبب النعاس ولكن تحتاج إلى توصية طبية.
  • الميلاتونين: تعتمد دورة النوم والاستيقاظ لدينا على هرمون الميلاتونين الذي يتم إطلاقه دوريًا من غدة في الدماغ؛ وقد  يساعد تناول الميلاتونين7 عن طريق الفم على تحفيز النوم لدى بعض الأشخاص، ولكنه ليس بنفس فعالية المهدئات الأخرى.
  • مضادات الذهان: تم استخدام الأدوية المضادة للذهان (مثل الكيتيابين) بشكل متزايد لعلاج الأرق.
  • عادة ما توصف مضادات الاكتئاب بجرعة منخفضة لعلاج الأرق.
  • الأعشاب والأدوية التكميلية: يتم الترويج على نطاق واسع للعلاجات العشبية مثل حشيشة الهِر والخُزَامى ونبات الباسيفلورا والبابونج والجنجل والنعناع البري لتعزيز “صحة النوم

اما عن سعر نايت كالم فسنتناوله فى السطور القليلة القادمة فتابع معنا.

ما هو سعر نايت كالم؟

معلومات عن منوم نايت كالم مهم معرفتها منها سعر نايت كالم 8 حيث يُقدر ب 18 جنيهاً مصرياً لتركيز 1مجم وتحتوي العلبة على 20 قرصاً فى شريطين و 33 جنيهاً مصرياً لتركيز 3مجم وتحتوي العلبة على 20 قرص  فى شريطين أيضاً. ولا يتم صرف حبوب

سعر دواء نايت كالم السعودية

دواء نايت كالم  في السعودية  غير متداول لذلك إذا كنت تستعد للسفر إلى السعودية يجب عليك أخذ أدويتك والوصفة الطبية الموثقة من الطبيب حتى لا يتم إيقافك فى المطار. أما عن نايت كالم فى الكويت فلا يمكن شرائه إلا بتوصية طبية موثقة ومن الصيدليات الحكومية.

نايت كالم فى الامارات

الاسم التجاري لنايت كالم فى الامارات هو ناترول9 – ريلاكسيا نايت كالم. سعره 68,5 درهم اماراتى. وهو عبارة عن علكة سريعة المفعول، تعمل على تهدئة العقل و المساعدة على الدخول فى النوم. مصنعة من مواد نباتية وخالية من الجيلاتين. تحتوى على:

  • هيدروكسيتريبتوفان: لدعم مستويات السيروتونين، مما يساعد على تحسين الحالة المزاجية.
  • إل-ثيانين: لضمان الاسترخاء.
  • بلسم الليمون: الذي يساعد على استعادة الشعور بالهدوء والتوازن 
  • الميلاتونين: لنوم أفضل 
  • نكهة التوت المهدئة

يتم تناول علكتين قبل النوم بنصف ساعة.

سؤال ورد الينا كثيراً هل يمكن استخدام نايت كالم للانتحار؟ لمعرفة الاجابة تابع معنا.

نايت كالم للانتحار

استخدام نايت كالم للانتحار10  نادر الحدوث وغالبا ما يتم إنقاذ المريض وحتى الحالات المسجلة جرعة زائدة من نايت كالم قليلة جداً. يتم إخراج الدواء عن طريق الكلى أو يتم تكسيره في الكبد، في أغلب الأحيان تمر هذه العملية دون أي عقبات عند تناول الدواء بالجرعة الموصوفة، ولكن عند تناوله بجرعة كبيرة، لا يستطيع الجسم تكسيرها والتخلص منها بشكل صحيح مما يسبب آثار الجرعة الزائدة والتى قد تصل الى الوفاة إذا كانت الجرعة كبيرة الى حد أنها تسبب التسمم أو اذا تم تناوله مع الكحول أو أي مخدر آخر.

يتسائل الكثيرون هل يتسبب نايت كالم فى زيادة الوزن؟ سنتناول الاجابة فى الفقرة الآتية فتابع معنا.

نايت كالم والوزن

نايت كالم والوزن لا علاقة مباشرة بينهما، فمن المعلومات عن منوم نايت كالم أنه لا يؤثر على الوزن. لكنه قد يسبب فقدان الشهية.

أيضا لا يوصى بتناول وجبة غنية بالدهون قبل أو بعد تناول نايت كالم لأن ذلك يؤخر امتصاصه وعمله.

 أثبتت الدراسات أن زيادة الوزن تسبب مشاكل فى النوم بما يسمى انقطاع النفس أثناء النوم والذى يؤدى الى صعوبة فى النوم والاستغراق فيه أى أن زيادة الوزن تُعاكس عمل نايت كالم.

اذا وصف لك طبيبك دواء نايت كالم ويراودك سؤال هل دواء نايت كالم يسبب الادمان؟ سنقدم لك الإجابة في السطور القليلة القادمة.

الخلاصة

المعلومات عن منوم نايت كالم  كثيرة ومنها أنه ينتمى لفئة الأدوية المهدئة والمنومة، المادة الفعالة به هي الايزوبيكلون، ويعد نايت كالم دواء مخدر عند استمرار استخدامه لفترة زمنية طويلة تتعدى الأسبوعين لذلك تم ادراجه كعقار جدول لا يصرف الا بوصفة طبية موثقة ومن الصيدليات الحكومية.

 

المصادر:


1. Eszopiclone (Lunesta)_ a new nonbenzodiazepine hypnotic agent

2. NIGHT CALM 1MG 20TAB – Gardenia Pharmacy

4. Eszopiclone_ Side Effects, Dosage, Uses, and More

5. Alternatives to Anxiety Medication _ Anxiety Disorder Treatment

6. Alternatives to Ambien Sleeping Pills – The Recovery Village

7. I can’t sleep. What drugs can I (safely) take_

9. Natrol – Relaxia Night Calm – Berry – 50 Gummies

10. Lunesta (Eszopiclone) Overdose – Can You Overdose On Lunesta_

هل دواء نايت كالم يسبب الادمان؟

إذا كنت تتسائل هل دواء نايت كالم يسبب الادمان؟ فالإجابة نعم يسبب الإدمان ولكن ذلك نادراً ما يحدث لأنه يتطلب استعماله بانتظام لفترة طويلة. إذا كان هناك من يسأل هل نايت كالم مخدرات؟ نعم يعد نايت كالم من الأدوية المخدرة والتى تؤدى إلى الإدمان مع استمرار الاستخدام ففي إحدى الاستبيانات خمسة من كل عشر أشخاص اشتكوا من إدمانه عند استخدامهم له على فترات طويلة.
لذلك لمن يسأل هل نايت كالم جدول؟ نعم يعد نايت كالم جدول فلا يتم صرفه إلا بواسطة وصفة طبية موثقة.

شارك هذه المقالة
Share on facebook
Share on whatsapp
Share on twitter
اشترك لتصلك اخر موضوعاتنا
احصل على التحديثات وتعلم من الأفضل
مقالات ذات صلة

تجربتي مع تريتيكو

من أصعب اللحظات التي مرت بي في حياتي ولا أستطيع أبداً نسيانها مهما بلغ بي العمر هي تجربتي مع تريتيكو، من السهل على الإنسان أن

تجربتي مع اولانزابين

تجربتي مع اولانزابين  بدأت عند تفكيري في حل مشكلة كبيرة بالنسبة لي ألا وهي فقدان الشهية، لم أكن أعلم أن حلي لهكذا مشكلة سوف يقودني