تجربتي مع نايت كالم

تجربتي مع نايت كالم

تجربتي مع نايت كالم كانت مريرة جداً منذُ البداية، هذا ما قاله أحد مرضى إدمان المهدئات عندما سُئل عن تجربته مع هذا النوع من الأدوية، وتابع قائلاً: لقد بدأت تجربتي مع نايت كالم عندما كنتُ أُعاني من الأرق ليلاً ولا أستطيع النوم، خاصة في فترة الامتحانات الجامعية، مما جعلني ألجأ لحبوب نايت كالم التي نصحني بها زميلي في الجامعة للتخلص من الأرق والنوم بشكل طبيعي، ولكن الأمر تطور معي بشكل عكسي إذ أنني لم أعد أستطيع النوم بدون مهدئات أبداً، وزاد أرَقي بشكل أفظع كما أصبحت مدمناً على حبوب نايت كالم بسرعة و لم أعد أعرف طريق الخلاص منها، إلى أن تم إسعافي إلى مستشفى الهضبة لعلاج الإدمان  وقد أوضح لي أحد الأطباء هناك ما هي تركيبة دواء نايت كالم وما تأثيره على جسمي ولماذا أوصلني للإدمان، وسوف أقص عليكم تجربتي مع نايت كالم بالتفصيل في السطور القادمة

ما هو دواء نايت كالم؟

خلال تجربتي مع نايت كالم علمت أن نايت كالم أصلاً هو الاسم التجاري لمادة زوبيكلون الكيميائية، وأنه من الأدوية الفعالة لعلاج الأرق لذلك فإن الاطباء تصفه لعلاج قلة النوم ولكن الطبيب وحده من يحدد الجرعة المسموح بها لعلاج المريض، وبصراحة أنني عندما اشتريت دواء نايت كالم لم أعلم بضرورة وصفة الطبيب رغم سؤال الصيدلي عنها إلا أنني ادعيت أنه دوائي منذ سنوات لأحصل عليه بسهولة، كما ادعيت أن الطبيب أخبرني أن هذا الدواء بشكل عام يُساعد على :

  •  النوم بشكل أسرع.
  • البقاء نائماً لفترات أطول 
  • تقليل عدد مرات الاستيقاظ أثناء الليل 
  • الراحة بشكل أفضل خلال الليل.

وينتمي نايت كالم إلى فئة المنومات1 ، وعادة يستخدم المريض هذه الأدوية لأسابيع قليلة لحين عودته إلى حالة نومه الطبيعية، ولكن إذا لم يستفد المريض من ذلك فلا بد من استشارة الطبيب لمعرفة الحل لهذه المشكلة، ولا يجب أبداً الاستمرار بتعاطي الدواء دون علم الطبيب أو زيادة الجرعة من قبل المريض نفسه، فقد تشكل خطر الإدمان أو تؤدي إلى أضرار أخرى مؤذية دون علم بذلك فمن الأدوية التي تسبب تسمم نايت كالم و سائر المهدئات وهذا ما حدث معي.

أما عن سعر نايت كالم: فإن العلبة المنتشرة في الصيدليات تحتوي على 20 قرص كل قرص يزن 3 مليغرام وسعر العلبة 33 جنيهاً كما أن سعر نايت كالم واحد في جميع الصيدليات.

وخلال الفترة القادمة سوف أوضح لكم معاناتي مع تطور تعاطي دواء نايت كالم وكيف وصلت إلى الجرعة الزائدة التي كادت أن تودي بي إلى الموت تابع القراءة..

تجربتي مع نايت كالم و أعراض الجرعة الزائدة من نايت كالم؟

لقد جربت تناول الجرعة الزائدة من نايت كالم بالفعل لأنني في البداية عندما كنت أتناول الجرعة المعتادة كنت أجد أن الأمر طبيعي ومساعد بشكل كبير على النوم، لكنني مع الوقت وجدت أن هذه الجرعة لا تفي بالغرض مما اضطرني لتزويد الجرعة شيئاً فشيئاً، وقد حدث وتناولت الجرعة الزائدة من نايت كالم، وبدأت أعراض الجرعة الكبيرة من حبوب نايت كالم بالظهور مُعلنة عن حالة تسمم مريعة، وإن من أخطر هذه الأعراض ما يلي:

  • صعوبة في التنفس.
  • النوم العميق الذي قد لا يستيقظ منه الإنسان.
  • الإغماء.

وحين تم إسعافي إلى مستشفى الهضبة كنت قريباً من الموت، لأن هذه الجرعة2 جعلتني أنام دون استيقاظ لمدة 24 ساعة متواصلة مما أثار قلق عائلتي ظناً منهم أنني سأموت، ولكن في آخر لحظة تم إسعافي بسرعة و نجوت منها بأعجوبة، حقاً إن تجربتي مع نايت كالم كانت مريعة فعلاً، بل إن إسعافي من الجرعة الزائدة لا يعني أبداً أنني توقفت بسهولة عن الإدمان.

إذاً كيف تم علاج إدمان نايت كالم:

أما عن تجربتي في علاج نايت كالم كمدمن، فبعد أن تم إسعافي إلى مستشفى الهضبة للطب النفسي وعلاج الإدمان وتم إنقاذي بأعجوبة، قررت أن أستكمل علاجي هناك  بدأ علاجي كالتالي: 

أولاً: قام الأطباء بفحصي بشكل كامل وسألني الطبيب عن الجرعات المعتادة لي وعن كمية الجرعة الأخيرة وعن أعراض الجرعة الزائدة من نايت كالم التي شعرت بها.

ثانياً: بدأ العمل على سحب السموم من جسمي شيئاً فشيئاً وذلك من خلال تخفيف جرعات نايت كالم بالتدريج حتى تم منعها عني نهائياً.

ثالثاً: لقد قام الأطباء بمراقبتي جيداً للتأكد من أنني أستجيب للعلاج ولا أشعر بالانتكاسة وقد تمت مساعدتي في تجاوز أعراض الانسحاب كلها.

رابعاً: وخلال هذه المرحلة بدأت أخضع لعلاج نفسي عند طبيب مختص لمساعدتي على تجاوز الصدمات النفسية و القلق والتوتر وتحدثت معه عن جميع الأسباب التي أدت لجعلي أتجرع كميات كبيرة من المهدئات وكنت أشعر بالراحة في هذه المرحلة.

خامساً: لم أكن لوحدي في المستشفى فلقد تعرفت على الكثير من المرضى الذين يعانون مثلي من الإدمان وقد عقدنا جلسات علاجية كثيرة معاً حتى وجدنا النتائج المذهلة والتحسن بات واضحاً علينا منذ بداية العلاج وحتى آخره.

لقد كانت تجربتي في علاج نايت كالم جيدة جداً وقد مررت منها بيسر بسبب مساعدة الأطباء لي، ولأنني تحديت نفسي وكنت مصراً على الشفاء، وخاصة عند تجاوز أعراض انسحاب نايت كالم التي تطلبت مني الكثير من الصبر والقوة  وكنت طوال الوقت أسأل نفسي متى تنتهي أعراض انسحاب نايت كالم؟، ولكنها حقاً مرت بسلام ونسيت الألم بمجرد شعوري بالحرية من الإدمان، وإذا كنت تسأل متى تنتهي أعراض انسحاب نايت كالم وما هي هذه الأعراض فإليك الجواب اليقين:

أعراض انسحاب نايت كالم:

  • حدوث تشنجات في الجسم.
  • الأرق.
  • نوبات قلبية
  • الهذيان والهلوسة.
  • قلق مفرط.
  • الرغبة الشديدة في تعاطي المنومات.
  • تهيج عصبي وحالات غضب.
  • الاكتئاب.
  • التعرق الشديد.
  • زيادة سرعة نبضات القلب.
  • ارتعاش اليدين.
  • الغثيان والتقيؤ.

هذه الأعراض ليست مهددة بالخطر لحياة المريض في حال تمت متابعته من قٍبل طبيب مختص وتمت تحت مراقبة في المستشفى لذلك لا ينصح بعلاج إدمان المهدئات في المنزل أبداً.

أما عن متى تنتهي أعراض انسحاب نايت كالم، فقد تنتهي في بضعة أيام أو بضعة أسابيع ولا تتجاوزها أبداً، وهذا بالطبع يعتمد على طبيعة الشخص المدمن على المهدئات وكمية الجرعات التي كان يتناولها، كما أن هناك بضع إرشادات تُساعد على تجاوز أعراض انسحاب نايت كالم بشكل أسرع وهي:

  • شرب كميات كافية من الماء.
  • تناول الأطعمة الصحية.
  • الالتزام بمواعيد الأدوية وإرشادات الطبيب.
  • ممارسة الرياضة يومياً.
  • إلهاء النفس عن التفكير في المهدئات.

ولأنني التزمت بهذه الإرشادات وحرصت على اكمال العلاج في مستشفى الهضبة للطب النفسي وعلاج الإدمان فإن تجربتي بعد ترك نايت كالم لم تكن سيئة جداً، بل إنني في كل يوم كنت أشعر بالفخر أكثر لاتخاذ هذه الخطوة و التحفيز أكثر على المتابعة حتى الشفاء المطلق من الإدمان3 ، كما كان دعم العائلة والأطباء يعطيني الكثير من الطاقة حتى أقوى على ترك المهدئات، وإيجاد بديل نايت كالم صحي ومفيد للجسم وللنوم دون قلق أو أرق.

هل يوجد بديل نايت كالم صحي؟

بالطبع يوجد الكثير من المهدئات المصنعة من الأعشاب والتي تُساعد على النوم بشكل مريح، والتي يمكن أن يصفها لك الطبيب أو أن تشتريها من الصيدلية دون ضرر مخيف مثل المهدئات الصناعية، كما أن هناك الكثير من الأعشاب المهدئة4 التي يبيعها العطار والتي تساعد على النوم بشكل فعال والتي يمكن اعتبارها بديل نايت كالم ومن أشهر هذه الأعشاب:

  • البابونج: من أفضل الأعشاب المساعدة على الاسترخاء والنوم كما أنه يُساعد في تقليل حدة أعراض الاكتئاب ويُخفف الصداع ويلين المعدة مما يجعل النوم مثالياً. 
  • الناردين أو كما تسمى حشيشة الهر: هي أحد الأعشاب المهدئة المعروفة بقوتها وفعاليتها، وقد كانوا يستخدمونها قديماً لعلاج الإدمان، ويقال أنها تتفاعل مع بعض الأدوية لذا يرجى استشارة الطبيب قبل تناولها.
  • اليانسون: الذي يُعد من أقوى الأعشاب المعالجة للأرق والمساعدة على النوم والاسترخاء، والتي من الممكن أن تتسبب في النعاس إذا أضيفت للحلويات فما بالك بشربها أو تناول كبسولة منها يومياً.
  • زهرة الآلام: هي نوع من الأعشاب تحتوي على مواد كيميائية يمكنها تهدئة الجسم ومساعدته على الاسترخاء والنعاس وخاصة إذا تم دمجها مع أعشاب أخرى مثل البابونج.

يرجى استشارة الطبيب قبل تناول الأعشاب أو أي أدوية مهدئة بشكل عام لمعرفة إذا كانت مناسبة أم لا حفاظاً على صحتك.

وعلى الرغم من أن تجربتي مع نايت كالم كانت مؤذية وقد قادتني إلى الإدمان إلا أن تجربتي في علاج نايت كالم و ترك إدمانه علمتني القوة والصبر وتحمل المصاعب لأكون شخصاً أفضل، وألا أنقاد وراء أي نوع دواء لم يصرح به الطبيب لي وإن كان شائعاً، كما أنني نقلت تجربتي بعد ترك نايت كالم في مستشفى الهضبة لعلاج الإدمان للمجتمع لأخبرهم بأن أي شخص مدمن له فرصة قوية في العلاج والعودة للحياة إذا اختار العلاج في مستشفى الهضبة للطب النفسي وعلاج الإدمان. 

 

المصادر:


1. Eszopiclone Oral_ Uses, Side Effects, Interactions, Pictures, Warnings & Dosing – WebMD

2. Sleeping Pill Overdose Risk _ The Recovery Village Drug and Alcohol Rehab

3. Sleeping Pill Withdrawal and Detox – Addiction Center

4. Natural Sleep Aids_ Valerian, Melatonin, and More

يشارك:
Share on facebook
الفيسبوك
Share on whatsapp
واتسآب
Share on twitter
تويتر
Share on linkedin
لينكدإن

المزيد من المقالات

اسباب تغير المزاج فجأة

اسباب تغير المزاج فجأة

اسباب تغير المزاج فجأة متعددة، ومن خلال ما يلي نتعرف على أكثر الأسباب شيوعًا والتي تتسبب في الاضطرابات المزاجية لدى العديد من الأشخاص، مع التوضيح

تعديل السلوك للكبار

تعديل السلوك للكبار

تعديل السلوك للكبار قد يندهش له البعض حيث يظنون أن التعديلات السلوكية في أغلب الأوقات إن لم تكن في جميع الأوقات تكون موجهة فقط للأطفال

كيفية التعامل مع مريض الضلالات

كيفية التعامل مع مريض الضلالات

كيفية التعامل مع مريض الضلالات؟ سؤال قد يُحير البعض لأن الضلالات معتقدات لا أساس لها من الصحة ولا تستند إلى الواقع، على الرغم من وجود

الضغط النفسي عند الاطفال

الضغط النفسي عند الاطفال

الضغط النفسي عند الاطفال يُعد واحد من بين الاضطرابات النفسية الأكثر شيوعًا لديهم، والذي ينشأ نتيجة عدد من الأسباب والتي لا تُعتبر مجهولة، وهي التي

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *