لا استطيع الراحة .. هل هناك علاقة بين الكبتاجون والنوم ؟

ما هي علاقة الكبتاجون والنوم؟

يرتبط كل من الكبتاجون والنوم ببعضهما البعض منذ بداية تصنيعه وحتى بعد وضعه في جدول المخدرات وإساءة استخدامه، فالكبتاجون صُنع خصيصاً من أجل معالجة حالة التعب والخمول والخدار، حيث كان قبل ظهوره يتم استخدام الميث والامفيتامين لعلاج تلك الحالات، وفي عام 1961 تم طرح ذلك العقار بعد أن اتضح أنه أقل قابلية للإدمان من الميث والأمفيتامين، لكنه في نفس الوقت له نفس الأثر المنبه والمحفز للجهاز العصبي والذي يؤدي إلى اليقظة وعدم النوم لفترات طويلة، لذلك كان يُعطى للجنود في الحروب ليقاوموا التعب والحاجة إلى النوم.

وحتى بعد حظر استخدامه بسبب مخاطرة الإدمانية، بدأت إساءة استخدامه من أجل:

• رفع القدرات البدنية والاستيقاظ لفترات طويلة، ولذلك انتشر استخدام الكبتاجون بين أصحاب مهن الأعمال الشاقة من أجل تحمل أعباء العمل وتحمل عدم النوم لساعات طويلة.
• رفع درجة التركيز واليقظة الذهنية والانتباه وعدم الإحساس بالإجهاد العقلي نتيجة الحاجة إلى النوم، لذلك يلجأ إليه الطُلاب أثناء التحصيل الدراسي المُكثف.
• رفع الطاقة والقدرة الجنسية واستمرار فترات الجماع، لذلك يستخدمه البعض كمقوي جنسي.

وجميعها بالطبع استخدامات خطيرة تؤدي إلى إدمان الكبتاجون والمعاناة من أضراره ومضاعفاته التي قد تصل إلى حد إتلاف المخ والضعف الجنسي والمعاناة من الآثار الجانبية وغيرها من الاضطراب الجسدية والنفسية.

وبسبب ارتباط الكبتاجون بمنع النوم، نجد بعض المتعاطين خاصة في منطقة الخليج المنتشر فيها ذلك المخدر يقولون “أكلت حبة كبتاجون وأبي أنام”، كرغبة منه في التخلص من الكبتاجون، وحتى لا ينزلق المتعاطي في استخدام مواد خطيرة عليه أولاً أن يعرف لماذا يُسبب الكبتاجون الأرق.

اقرأ أيضاً عن:ما هي اضرار الكبتاجون الخطيرة على الجسم والعقل والإنجاب؟

أسباب أرق مدمن الكبتاجون الفسيولوجية

يُمتص الكبتاجون بشكل سريع بعد تعاطيه، ولا يستغرق الأمر سوى 35 دقيقة على الأكثر ليظهر مفعوله، عندما يسري في الدم تحدث مجموعة من التأثيرات التي تؤدي إلى عدم شعور متعاطي الكبتاجون بالحاجة إلى النوم وتدوم تلك الحالة عدة ساعات متواصلة، وتلك التأثيرات المُسببة لأرق الكبتاجون تشمل ما يلي:

تحفيز الجهاز العصبي

تتجه مادة الأمفيتامين الموجودة في الكبتاجون مباشرة إلى الجهاز العصبي المركزي وتؤدي إلى تحفيزه بصورة غير طبيعية مما يؤدي إلى نشاط الخلايا وحركة الاتصال بينها من خلال السيالات العصبية بسبب تدفق الهرمونات، وهذا يُسبب اليقظة البدنية للجسم.

زيادة نشاط المخ

تبعاً لتحفيز الجهاز العصبي ينشط الدماغ من أجل استقبال الهرمونات والإشارات العصبية، وإرسال الاستجابة، وتلك الخلية المتكونة من حركة المخ والخلايا، تنشط المخ، وتبعاً لذلك ينشط الجسد.

التأثير في منطقة المهاد المتحكمة في النوم

يوجد في عمق المخ أو بالأحرى في قاعدته جزء يسمى المهاد، ذلك الجزء مُتحكم بشكل كبير في توازن الجسم وكذا النوم والاستيقاظ، يُرسل الإشارات عبر السيالات العصبية كما يستجيب لها، وهو الجزء الصانع لهرمون الدوبامين، وهنا تظهر علاقة الكبتاجون والنوم الأساسية، إذ يُحفز الكبتاجون منطقة المهاد ترسل وتستقبل الاشارات ويجعلها في حالة مُتأهبة، لذلك لا تُرسل إشارات بالحاجة إلى النوم، ليظل متعاطي الكبتاجون مستيقظاً إلى أن تنتهي حركة السيالات العصبية.

إذاً أعضاءك الداخلية في حالة نشاط كبير، هرمونات تُطلق بنسب مرتفعة، ومناطق في المخ متحفزة، والجهاز العصبي لا يهدأ، وهذا يفسر لك أنك بحاجة إلى مادة تعكس ذلك النشاط إلى مُهدىء فإلى متى ستستمر عدم حاجتك إلى النوم؟.

كم يوم يسهر متعاطي الكبتاجون؟

يستمر تأثير مفعول الكبتاجون على المتعاطي من 4 إلى 12 ساعة تقريباً، وتظهر عليه علامات اليقظة ويسهر خلال تلك الساعات ولا يستطيع النوم حتى لو كان مستلقياً مستريحاً ويشعر بالنعاس.

مع بعض الحالات قد يسهر متعاطي الكبتاجون طوال الليل ويستمر على تلك الحالة خلال ساعات النهار بعدها، وقد يصل الأمر إلى عدم نوم متناول حبة الكبتاجون إلى 24 ساعة وحتى 48 ساعة.

ولكن هل هناك حل؟ .. فيما يلي سنعمل على الإجابة عن أشهر سؤال لمتعاطي الكبتاجون في الخليج والمتعلق بكيفية النوم أثناء مفعول المخدر.

أكلت الكبتاجون وابي أنام ايش اسوي؟.. إليك أبرز الحلول المتاحة

سواء أكلت ربع حبة كبتاجون أو نصف حبة ستُصاب بالأرق، لذلك يسأل معظم متعاطي الكبتاجون في الخليج ” إيش اسوي حتى انام بعد تناول الكبتاجون؟” هُناك بعض الطُرق التي قد تُساعدك على الاسترخاء والهدوء بعد أكل الكبتاجون للحصول -على الأقل- على قسط مناسب من النوم  إلى أن يحين موعد انتهاء مفعوله، وتشمل حلول الوصول لنوم مستقر بعد تناول الكبتاجون ما يلي:

شُرب كميات من الماء والسوائل

يُساعد شُرب الماء والسوائل على رفع قدرة وكفاءة الأعضاء المسؤولة عن التخلص من سموم الكبتاجون، وبالتالي قد يُجعل مُدة تأثيره محصورة في الفترة الأدنى من 4 إلى 8 ساعات، وبعدها تستطيع النوم.

أخذ حمام دافئ

يمكن للحمام الدافئ أن يُساعد جسمك على الاسترخاء، ووصول الدم إلى المخ بشكل جيد، وتهدئة انقباضات العضلات، وقد يُعطي مفعولاً جيداً من أجل أن تنام في أقرب مُدة بعد زوال تأثير الإمفيتامين المنبه الموجود في الكبتاجون.

جرب بعض الأعشاب المُهدئة

يُمكنك تناول بعض الأعشاب المُهدئة التي تُساعد على النوم الهادئ مثل البابونج أو الناردين، زهرة العاطفة، الخزامى، ولكن انتبه قد تكون لتلك الأعشاب بعض الأعراض الجانبية او التداخلات الكيميائية لذا يُمكن سؤال الصيدلي أو استشارة طبيب مختص قبل تناولها.. تواصل معنا عبر الواتس آب 0201154333341.

استشر طبيب في تناول مضادات الهيستامين

هُناك بعض الحبوب التي تُسبب النعاس المُستخدمة في علاج الحساسية والمعروفة بمضادات الهيستامين، إذ يُمكن الاستعانة بها للتعامل مع مشكلة الكبتاجون والنوم مثل ديفينهيدرامين أو كلورفينيرامين ولكن اولاً عليك استشارة طبيب حتى تتأكد من الجرعة المناسبة لك دون أعراض جانبية،

ابتعد عن تناول المُنبهات

حتى لا تزيد من ساعات الاستيقاظ بسبب أكلك للكبتاجون ننصح بعد تناول المنبهات مثل الشاي والقهوة وما شابهها.

تناول بعض الأغذية الصحية

قد يُفيدك تناول الأغذية الصحية مثل الفاكهة الطازجة والمكسرات، واللحوم البيضاء خاصة السمك، ابتعد عن تناول اللحوم الدهنية حتى لا تطيل بقاء سموم الكبتاجون في الجسم.

مارس بعض التمارين الرياضية

لتنشيط الدورة الدموية، واستعادة اتزان المواد الكيميائية التي تُسبب يقظتك، من الجيد أن تقوم ببعض التمارين الرياضية لتستطيع النوم بعد أكل الكبتاجون، من الممكن أن تقوم بالجري لمدة 30 أو 60 دقيقة.

اقرأ أيضاً عن:ما هي الطريقة الأكثر فاعلية لإبطال مفعول الكبتاجون ؟

ملخص المقال

الكبتاجون يؤثر على نمط نوم المتعاطي ويظل مستيقظاً لساعات طويلة مع الإحساس بالتعب وضيق التنفس وألم في الظهر والعضلات، وذلك بسبب تنبيه الكبتاجون للجهاز العصبي ومنطقة المهاد المتحكمة في توازن الجسم والنوم والاستيقاظ للإنسان.

قد يسهر متعاطي الكبتاجون لـ 12 ساعة أو حتى 24 ساعة متواصلة دون نوم، وقد يصل الأرق إلى 48 ساعة، وهناك عدة حلول لتقليل تأثير الكبتاجون على النوم منها شرب الماء، الاستحمام بماء دافئ، تناول بعض الأطعمة، استخدام مضادات الهيستامين بعد استشارة طبيب حتى تكون آمنة.

لكن عليك الحذر من تلك الحبوب لأنها تُسبب الإدمان، وقد تُدفع لتكرار تجربة التعاطي دون وعي، وإذا شعرت بأنك تستخدم تلك الحبوب قهرياً، فمن المرجح أنك وقعت في إدمانها، لذا عليك الإسراع بالخضوع لبرنامج علاج الإدمان قبل أن تتفاقم حالتك.. تواصل مع أكبر خُبراء في علاج إساءة استخدام الكبتاجون في مصر والمنتسبين لمستشفى دار الهضبة عبر الواتس 0201154333341 من أجل العلاج الآمن.